गर्मी ने लगभग दस्तक दे दी है और इस दौरान स्किन की देखभाल करना और भी जरूरी माना जाता है. दरअसल, गर्मी में स्किन से जुड़ी कई समस्याएं आपके सामने आकर खड़ी हो सकती हैं, जैसे स्किन पर पोर्स और एक्ने का आना. गर्मी में यूवी किरणे स्किन को कई मायनों में नुकसान पहुंचाती हैं. गर्मी में टैनिंग का आना आम बात है, लेकिन इससे बचने के लिए हर कदम उठाया जाना बेहद जरूरी है. आपकी सन्सक्रीन काफी हद तक धूप से स्किन को बचा सकती है, लेकिन गर्मी में स्किनकेयर रूटीन को फॉलो किया जाना बहुत जरूरी है. हम आपको कुछ ऐसी चुनिंदा टिप्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो गर्मी में स्किनकेयर में आपकी काफी हेल्प कर सकती हैं.
इन समर ब्यूटी प्रोडक्ट्स में से चुनें
गर्मी में इन ब्यूटी टिप्स को करें फॉलो
1. ऑयली स्किन
ऑयली स्किन को गर्मियों के दौरान काफी ज्यादा परेशानियां झेलनी पड़ती हैं. इसके लिए एक्फोलिएशन करना आपके लिए बेस्ट रहेगा, क्योंकि इससे स्किन पर मौजूद गंदगी दूर होगी. इतना ही नहीं इस दौरान ऑयली स्किन के लिए लाइटवेट, नॉन स्टिकी मॉइश्चराइजर और मेट सन्सक्रीन यूज करना सही रहेगा. आप डेड सेल्स और स्किन पर आने वाले ऑयल को रोकने के लिए मड फेस मास्क भी यूज कर सकते हैं.
2. कॉम्बिनेशन स्किन
आप इस कंडीशन में माइल्ड, अल्कोहल-फ्री और जेल बेस्ड क्लींजर सिलेक्ट कर सकते हैं. साथ नॉन स्टिकी और ग्रीस फ्रीम मॉइश्चारइजर चुनें और स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए सीरम का यूज करना बेस्ट रहता है. बाहर निकलने से पहले सन्सक्रीन लगाना न भूलें.
समर स्किनकेयर रूटीन को जरूर फॉलों करें
3. ड्राई स्किन
जिनकी स्किन ड्राई है, वे लाइटवेट और हाइड्रेटिंग लोशन को क्लीनजिंग के लिए यूज में ले सकते हैं. इससे स्किन को गर्मी में नुकसान से बचाने में मदद मिलेगी.
4. नॉर्मल स्किन
ड्राई स्किन की तरह गर्मियों में नॉर्मल स्किन को ज्यादा असर नहीं होता. फिर भी आप स्किनकेयर के लिए इस दौरान जेल-बेस्ड फेस वॉश और लाइट मॉइश्चराइज को अपनी किट में शामिल कर सकते हैं. इस टिप को फॉलो करने से आप फ्रैश महसूस करेंगे. आप हाइड्रेटिंग फेस मास्क और मेटीफाइंग सन्सक्रीन का इस्तेमाल भी कर सकते हैं.
अपनी स्किन को इन टिप्स की मदद से हेल्दी बनाएं; Photo Credit: Pexels
5. स्पेशल समर टिप्स
गर्मी में हाइड्रेशन का अहम रोल रहता है. आप स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए फेस क्रीम चुन सकते हैं, इससे जब आप नींद में होंगे तब भी स्किन को फायदा होगा. साथ कोकोनट वाटर, तरबूज और फ्रैश जूस की मदद से भी हाइट्रेट रहा जा सकता है. साथ ही गर्मी में रूटीन को फॉलो करना न भूलें. इतना ही नहीं बाहर निकलने से पहले एसपीएफ 30 से 50 के बीच वाली सन्सक्रीन जरूर लगाएं. गर्मी में ऐसी चीजों का सेवन करें, जिनमें विटामिन सी अच्छी मात्रा में मौजूद हो. आप विटामिन सी वाले सीरम का इस्तेमाल भी कर सकते हैं.
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